Les avantages d’une alimentation saine :
Pour maintenir un poids sain, une alimentation équilibrée vous permet de contrôler votre appétit.
Amélioration de l’énergie : obtenue grâce aux nutriments présents dans les aliments sains, ce qui vous permet de rester actif tout au long de votre journée.
Les vitamines et minéraux dans les fruits, légumes...
LES BIENFAITS D’UNE ALIMENTATION EQUILIBREE
7 octobre , 2024